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端午节是我国的传统节日(chuántǒngjiérì)之一，也是我国首个(shǒugè)入选世界(shìjiè)非遗的节日。对市民(shìmín)来说，除了艾草悬门、龙舟竞渡等传统活动，最令人津津乐道的无疑就是买粽子(zòngzi)和吃粽子了。粽子飘香季，上海的老字号和点心店早早将粽子摆上档口和货架，而端午节这天，市民的朋友圈也被粽子们所“霸屏”。

本期新闻晨报《上海会客厅》节目，我们在端午节(duānwǔjié)走访了沪上多家老字号，看看粽子(zòngzi)的销售情况，采访文化界(wénhuàjiè)人士和市民，听听他们对粽子的分享。

沪上老字号(lǎozìhào)，粽子各有特色

端午是一年当中粽子销售高峰期。位于南京路的中华老字号(lǎozìhào)王家沙总店这两天顾客盈门，5月(yuè)30日一天已经销售了三万只粽子。

今年新推出的(de)西班牙黑毛猪双肉粽

记者注意到，今年的端午粽子季，王家沙总店上市的粽子品种丰富，有碱水白米粽、甜糯豆沙粽、蜜枣赤豆粽、蛋黄鲜肉(xiānròu)粽、经典大肉粽、特大(tèdà)双肉(shuāngròu)粽、干贝八宝粽等，价位从几元到十几元不等。

今年该店新推出的西班牙黑毛猪双肉粽，售价19元/只，也成为一些(yīxiē)市民馈赠亲友(qīnyǒu)的首选。一位工作人员告诉记者：“黑毛猪粽每天(měitiān)限量供应，估计今天（5月31日）卖完就没了。”

这两天(liǎngtiān)，位于淮海路上的老字号光明邨(cūn)大酒家的粽子销量增长明显，每天档口卖出去几千只粽子。一位工作人员告诉记者：“我们还是供应(gōngyìng)传统的大肉粽、蛋黄肉粽、赤豆粽、豆沙粽，一共四个品种(pǐnzhǒng)，卖得最好的还是大肉粽。”

位于陕西北路威海路口的美新点心店是一家百年老店，去年刚刚被评为中华老字号。这(zhè)几天，店里推出的现包粽子受到老顾客的青睐，记者(jìzhě)走进店里，不少(bùshǎo)刚刚吃完冷面冷馄饨的市民(shìmín)朋友正在买粽子，粽子品种有蜜枣赤豆粽、桂花豆沙粽、大肉粽、咸蛋(xiándàn)黄肉粽，需要“按线选粽”（绿线、白线、红线、蓝线）。

位于江宁路的老字号绿(lǜ)杨邨酒家今年推出多款粽子，其中双肉粽和双肉蛋黄卖得最好，豆沙粽和赤豆粽也受顾客青睐(qīnglài)。

上海市精神卫生中心与(yǔ)乔家栅合作推出联名周边“精神粽”

今年(jīnnián)端午前夕，“宛平南路600号”上海市精神卫生中心与老字号乔家栅合作推出了联名周边——“精神粽”，为即将参加中考、高考的(de)学子送上祝福，希望莘莘学子能“一举糕粽，万事定胜”。“精神粽”分为A\B两款，包括了双黄(shuānghuáng)巨肉粽、蜜枣赤豆粽、经典大肉粽、猪油(zhūyóu)夹沙粽等不同口味的粽子，还搭配了大家喜爱的状元糕和大杯美式咖啡。记者最新获悉，这两个(liǎnggè)组合目前已经全部(quánbù)售罄。

端午节一早，上海画家(huàjiā)、上海硬笔画(bǐhuà)学会会长张安朴创作了一幅钢笔水彩的粽子。在这位(zhèwèi)老画家看来：“端午画粽，端午吃粽，不多忘记，还要加一只咸蛋噢！”

喜欢白米粽的张安朴告诉记者：“一般(yìbān)粽子不去市场买，以前乡下的亲戚自己包(bāo)一点，送过来。现在他们自己也不包了(le)，那个年代的乡下粽子真是好吃。”

端午节上午，故事家、曲艺家葛明铭(gémíngmíng)通过其(qí)视频号“葛明铭讲故事”推出画说《往事》端午三部曲之一(zhīyī)“端午粽(zòng)”，插图由漫画家罗志华配图。葛明铭说：“小辰光老欢喜过端午节，因为搿个节日色香味俱全。”

画说《往事》端午三部曲之一“端午粽(zòng)”

最具有传统技巧的小脚粽，被许多(xǔduō)市民念念不忘，出版社的美术(měishù)编辑王伟告诉记者，他吃(chī)过最好吃的粽子是他祖母包的小脚粽：“米粒填压非常紧，用细筷子反复戳，把米粒空隙压实，直到(zhídào)米粒无法填塞。祖母试图把手艺传给我妹妹，可惜我妹妹没兴趣，也没有学会，以致失传。现在市面上买回来(mǎihuílái)的粽子，加热拆开后基本就是一滩泥状。见过有些私厨可以做到(zuòdào)接近，但是不在我祖母一个级别。”

弄堂口(kǒu)阿姨包的小脚粽（王刚锋 拍摄于2016年6月）

端午节早上，市民周阿姨在(zài)吃前两天从朱家角买回来的阿婆(āpó)粽：“我买了大肉(dàròu)粽和蛋黄肉粽，每只份量280克，阿拉秤过(guò)了。阿婆粽的粽子原价11元，阿拉买得多（24只），10元一只，可以两家人家分分。”

市民(shìmín)周阿姨早上吃从朱家角买回来的阿婆粽（5月31日拍摄）

周阿姨前几天去(qù)了上海好几个老镇，最后才决定去朱家角买(mǎi)粽子的：“去大团镇白相，大团镇也有粽子的，也好香；想想往年一直去泗泾买广利(guǎnglì)粽子的，还是去买广利吧。下午3点半到泗泾，店家回复只有冷冻过的肉(ròu)粽子，只能放弃了。”

周阿姨告诉记者：“最早阿拉是买枫泾(jīng)粽子的，但觉得价位高、路程远，后来朋友介绍说泗泾的广利粽子好。我因为住在七宝，去泗泾还是方便的。广利是松江的老字号，口味各方面(fāngmiàn)都不错，其他(qítā)老镇粽子都吃过了(le)，都没有广利的粽子好吃，所以(suǒyǐ)这几年就一直买他家的粽子，这次没买到当天包的有点遗憾了。”

故事(gùshì)家严夏中午到爸妈家吃中饭，中间为杂粮粽子（5月31日拍摄(pāishè)）

说到吃粽(zòng)子，故事家严夏端午节中午(zhōngwǔ)和(hé)父母三个人分一只粽子：“以前吃粽子没问题，我最高纪录是(shì)一顿五只大肉粽。中午到爸妈家吃端午节中饭，爸爸烧了老黄瓜、嫩黄瓜、大黄鱼、黄鳝、尖椒黄牛肉，凑满了‘五黄’，还有片皮鸭、走油肉。嘎许多小菜，一只粽子是吃不下(chībùxià)了，吃了半只杂粮粽子。”

端午节(duānwǔjié)一早，资深评论人、作家何振华发现微信群里、朋友圈中互相之间的祝福已经刷屏，在(zài)他看来：

“端午安康(ānkāng)”四个字(zì)覆盖了到底可不可以祝快乐的(de)(de)纠结心理，与其说是随俗，不如说是(bùrúshuōshì)从众，就好比并非是所有人会在今天剥只粽子(zòngzi)吃吃一样。端午节(duānwǔjié)的话题离不开诗，屈原是永远的“诗意”。我们看到不少凝练的诗句，往往(wǎngwǎng)颇见功底，甚至极具思想力，这是DeepSeek 生产不出的思想真实。

挂菖蒲、熏艾草也好，裹(guǒ)粽子、吃“五黄”也好，人们普遍寄托的是驱邪除恶、激浊扬清的情怀，体现的是粽子带来的情绪价值。我一直觉着(juézhe)裹粽子的这个“裹”字，比“包”更亲密更贴切；包而裹，是感情的一次完整也是完美的体现。只要忆念深处有可以回味的一切在，只要有自己的亲人在，就还是年复一年的端午。

各位市民朋友，端午节到了，侬最(zuì)欢喜吃啥粽子？欢迎(huānyíng)留言与我们一道分享。